Viele Menschen nutzen ihr Smartphone vor allem zum Telefonieren, für WhatsApp oder Fotos. Dabei gibt es einige Funktionen, die den Alltag ab 60 deutlich erleichtern können. Entscheidend ist nicht, möglichst viele Apps zu haben, sondern wenige nützliche Dinge gut zu beherrschen.
Eine der wichtigsten Funktionen ist die Kontaktliste. Speichern Sie wichtige Personen mit eindeutigen Namen, zum Beispiel „Anna Tochter“ oder „Hausarzt Dr. Müller“. Favoriten oder Kurzwahlen helfen, schnell anzurufen. Auch Notfallinformationen können am Smartphone hinterlegt werden, je nach Gerät unterschiedlich. Dazu gehören Kontaktperson, Allergien oder wichtige Erkrankungen.
Der Kalender ist hilfreich für Arzttermine, Geburtstage, Müllabfuhr, Medikamentenerinnerungen oder Veranstaltungen. Erinnerungen sollten nicht zu kompliziert sein. Ein Signal am Vortag und eines eine Stunde vorher reicht oft. Wer Termine zusätzlich auf Papier schreibt, darf das natürlich weiterhin tun. Digital und analog können sich gut ergänzen.
Sehr nützlich ist auch die Kamera. Fotografieren Sie Parkplatz, Haltestelle, Medikamentenpackung, Hinweisschild oder Öffnungszeiten. So müssen Sie sich weniger merken. Wichtig ist nur, sensible Daten nicht unbedacht weiterzuschicken.
Bedienungshilfen machen das Smartphone angenehmer: größere Schrift, höherer Kontrast, lautere Klingeltöne, Sprachassistent, Lupe, Taschenlampe und vereinfachter Startbildschirm. Viele Probleme entstehen nicht durch „Unfähigkeit“, sondern durch zu kleine Schrift und zu viele Symbole.
Sicherheit bleibt wichtig. Installieren Sie Updates, verwenden Sie eine Bildschirmsperre und geben Sie Codes nicht weiter. Klicken Sie bei unbekannten Nachrichten nicht sofort auf Links. Wenn etwas dringend klingt, erst nachfragen.
Praxis-Checkliste
- Wichtige Kontakte als Favoriten speichern.
- Schriftgröße und Lautstärke anpassen.
- Kalender für Termine und Erinnerungen nutzen.
- Kamera als Gedächtnishilfe verwenden.
- Updates durchführen und Codes geheim halten.
Quellen und Orientierung: Saferinternet.at, oesterreich.gv.at digitale Amtswege, Herstellerinformationen zu Bedienungshilfen bei Android und iOS.