Selbstverteidigung lernen. Sicherer auftreten. Selbstbewusst handeln. 6 Termine – 1 Ziel: Sicherer durchs Leben gehen. In unserem 6-teiligen Selbstverteidigungskurs lernst du praxisnah und ohne Vorkenntnisse, wie du dich in unangenehmen oder gefährlichen Situationen behauptest und effektiv reagierst. Keine Vorkenntnisse notwendig!
Termine
- – 19:15 – 20:45 Uhr
- – 19:15 – 20:45 Uhr