Die Übungen im Wechsel von schnellen und langsameren Rhythmen trainieren Ausdauer und Kondition, Koordination und Beweglichkeit. Ziel dieses schweißtreibenden Workouts ist mehr Fitness, Kalorienverbrennung und Spaß an der Bewegung. Termine: ab Dienstag 3.11.2026, 18.30 – 19.30 Uhr, ges. 5 Termine Kursleiterin: Christina Wiesenhofer Kosten: 70 € Mitzubringen: Turnschuhe mit weißer Sohle, Trinkflasche Anmeldung/Info: office@swv.at
